Em uma pesquisa feita pela Fundação Seade, o estado de São Paulo tem nove municípios que concentram 42% de toda a população do estado.

São José dos Campos é um destes municípios que segundo a pesquisa, tem uma população de 730 mil habitantes. sendo a maior cidade da região e a mais poderosa, pois é a cidade que dita as regras de economia para outras cidades do Vale do Paraíba.

– ” O que acontece em São José dos Campos, reflete em toda região” disse João Lima, representante da Fundação Seade que fez a pesquisa.

De acordo com a pesquisa, 42% dos municípios do estado têm até 10 mil habitantes e abrangem somente 3% da população paulista. Na região do Vale, Jambeiro e mais 13 cidades estão neste grupo de cidades, Arapeí, é a menor cidade da região segundo a pesquisa, tem uma população de 2.452 moradores.

A pequena Borá, com 811 habitantes, é o menor município paulista.

A cidade de São Paulo é a maior, com população de 11,96 milhões.

A densidade demográfica também é heterogênea, variando entre 20 hab/km² naqueles de pequeno porte e acima de 3.000 hab/km² nos maiores.

Quatro cidades da região metropolitana de São Paulo apresentam maiores dados de densidade demográfica do estado segundo a pesquisa. Cidades são, Taboão da Serra, (14.246 hab/ km²), seguido de Diadema (13.205), Carapicuíba (11.528) e Osasco (10.543). Por sua vez apresentam os menores dados de densidade demográfica do estado segundo a pesquisa foram, Iporanga  (3,9 hab/ km²), junto com Marabá Paulista (5,4) e Lutécia (5,5).

Os maiores municípios do estado de SP, estão concentrados dentro das regiões metropolitanas, como de São Paulo, da Baixada Santista, do Vale do Paraíba, de Campinas e de Sorocaba.